การอยู่ไฟหลังคลอดจำเป็นมั้ย

อยากสอบถามแม่ๆว่าการอยู่ไฟจำเป็นมั้ย เราอาบแค่น้ำอุ่นได้มั้ยคะ รึต้องอยู่ไฟ