อยากทราบการทาน โฟเลต

อยากสอบถามแม่ๆค่ะ ว่า เราสามารถทานยาบำรุง(โฟเลต) กับทานนมแอนมัม ครบคู่ไปด้วยกันได้ไหมค่ะ