อายุครรภ์​ 12w2d กินเม็ดฟู่เสริมแคลเซียม

อยากสอบถามหน่อยคะอายุครรภ์12w 2d ซื้อเม็ดฟู่เสริมแคลเซียม​และวินตามินซีมากินเอง หมอไม่ได้สั่ง ของยี่ห้อนี้กินได้ไหมค่ะ อยากได้คำแนะนำจากแม่ๆหน่อยค่ะ