ลืมทานยาเช้า

ลืมก็กินตอนที่นึกได้ค่ะ นึกได้แล้วลืมอีกหรือขี้เกียจตอนนั้นก็กินตอนนึกได้อีกที แต่แคลเซียมกับยาบำรุงไม่กินมื้อเดียวกันค่ะ อาจจะกินหลังอาหารเย็นกับก่อนนอนก็ได้ค่ะ แล้วพรุ่งนี้ค่อยเริ่มใหม่