เพิ่งแท้งลูก

อยากสอบถามคุณแม่ที่มีประสบการณ์แท้งลูกหน่อยคะว่านานมั้ยกว่าจะท้องอีกครั้ง และมีวิธีบำรุงหรือดูแลตัวเองยังไงบ้างคะหลังจากแท้ง พอดีเราเพิ่งแท้งลูกได้1สัปดาห์คะ วางแผนอยากมีใหม่คะ