อยากรู้ว่าตอนเย็นแม่ๆอาบน้ำกันกี่โมงค่ะ

ตอนท้องจะขี้ร้อนมากค่ะ อาบทุกครั้งที่ร้อน เช้า กลางวัน เย็น ค่ำ และก่อนนอน ตี1ตี2ถ้าเหนียวๆตัวจะนอนไม่หลับค่ะ จนสามีถามว่าไม่หนาวหรอมาอาบตอนตี2