ท้องเเรก อยากได้คำปรึกษาค่ะ

อยากรู้ว่าเเม่คนไหนขึ้นเเบบนี้บ้างค่ะ เเล้วใช้อะไรถึงจะยุบลงบ้างค่ะ #ท้องแรกคะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอคำแนะนำค่ะ