พึ่งรู้ว่าตั้งท้องคนแรกค่ะ

ปรับอารมณ์ให้ดี๊ดี ให้อภัย ใจเย็น กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ ไข่1ฟอง นม1แก้ว ไม่กินของไม่มีประโยชน์ หาหมอ กินยาบำรุงให้ครบ แล้วก็..ยินดีด้วยนะคะ 🥰