แม่ท้องนอนคว่ำได้ไหม

อยากรุวค้ะคนทีท้อง13week สามารถนอนคว่ำได้ไหมคือมันติดเปนนิสัยแล้วค้ะถ้าใมนอนคว่ำนอนใมหลับอยากรุวว่ามันอันตรายไหมม