คลอดธรรมชาติมีข้อห้ามอะไรบ้างคะกินน้ำเย็นได้มั้ยคะ

อยากมากเลยค่ะกินน้ำไม่แช่ตู้คือคอแห้งมากเลยค่ะไม่ชื่นใจเลยห้ามกินอะไรบ้างคะ