แม่ๆบ้านไหนแพ้หนักเหมือนบ้านนี้บ้าง

อยากปรึกษาแม่ๆทุกคนค่ะ แพ้ท้องมากกินไรอวกอวกหมด กินได้แต่ผักลวก กับปลาทู? นมแอนมัมบำรุงลูกก็กินไม่ได้เลยค่ะ เครียดมากเลยแม่ๆมีวิธีไหนบ้างค่ะที่ทำให้แพ้ท้องเบาบางลงบ้าง แม่บ้านนี้ท้อเหลือเกินน้ำหนักไม่ขึ้นเลยค่ะ