อาหารกระตุ้นน้ำนม

ส่วนตัวนะ กินยาประสะน้ำนม ต้มหัวปลี ขิง อินทผาลัม รวมกันดื่มแทนน้ำ หรือดื่มน้ำให้ได้วันล่ะ 3 ลิตรคะ