แม่ๆท่านไหนทานยาเสริมธาตุเหล็กแล้วคลื่นไส้บ้างคะ

อยากทราบว่าทานหลังอาหารไปแล้ว กี่ชั่วโมงจึงจะหายคลื่นไส้ และปรับตัวกับยานานไหมคะ หรือว่าจะต้องเป็นแบบนี้ไปตลอดเลยคะ