ค่าเลือดต่ำต้องบำรุงอะไร

ทานโฟลิกวันละ 1 เม็ด หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปเลยค่ะ

ทานอาหารที่มีธาตุเหล็กเยอะๆค่ะ