ช่วยแนะนำวิตามิน​บำรุงที่คุณแม่ทานจริงๆช่วงท้องตั้งแต่ตอน 6 -​9เดือนหน่อยจ้า

เราทานตามที่แพทย์​สั่งให้ค่ะ​ นอกจากจะบำรุงอาหารอย่างอื่นเอาจ้า​ อย่างเรากินไข่ต้มวันละฟอง​ เน้นโปรตีนเยอะๆ​ จะได้ลงลูกไม่ค่อยลงแม่ ตอนเช้าตื่นมาดื่มนมถั่วเหลือง​ 1 กล่อง สลับกับนมโรงเรียน​ ผลไม้ไฟเบอร์สูง​,กล้วย ส้ม​ แล้วก็ผลไม้น้ำตาลน้อยๆ​ แก้วมังกรแช่เย็น​ ฝรั่ง, แอปเปิ้ล​ พยายามดื่มน้ำเยอะๆ​ ช่วยระบบขับถ่ายค่ะ