เตรียมตัวตั้งครรภ์ค่ะ

นมถั่วเหลือง ไข่เป็ดออกสีเขียวๆ วันละสองฟอง อาหารพวกนี้จะบำรุงไข่เราให้สมบรูณ์แข็งแรง.......ออกกำลัง 3 วันต่อ สัปดาห์