คลอดเองหรือผ่า

อยากทราบว่าคลอดเองกับผ่าอันไหนฟื้นตัวเร้วกว่าค่ะละถ้าอยากจะคลอดเองควรกินยาบำรุงแบบไหนบ้างค่ะ