ยา

ควรกินอย่างยิ่งนะคะคุณแม่ เพราะเป็น "แคลเซียม" จะบำรุงกระดูกคุณแม่ค่ะ ลูกน้อยของเราจะดึงแคลเซียมของคุณแม่ไปสร้างกระดูกของเขาเอง แม่จึงควรได้แคลเซียมเสริม ถ้าคุณแม่ไม่ทานยาที่คุณหมอให้ คุณแม่ต้องเสริมด้วยนม ปลาตัวเล็กๆ มากๆๆๆๆ แทนนะคะ ไม่อย่างนั้นคุณแม่จะกระดูกผุ ฟันผุได้ค่ะ ที่สำคัญเมื่ออายุครรภ์มากขึ้น ถ้าคุณแม่ขาดแคลเซียมตะคริวถามหาเวลานอนแน่ๆค่ะ ทรมานมากนะคะ แนะนำทานตามที่คุณหมอนะคะ เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงของลูกและคุณแม่ค่ะ