ใครที่ท้องอยู่นอนไม่หลับบ้างคะ มีวิธีแก้ไขไหม ขอคำแนะนำหน่อยคะ

ของเรา 17w1d เราไม่รู้ว่าทำไมถึงนอนไม่หลับนะคะ เรารู้แค่ว่าทุกครั้งก่อนนอน สามีเราจะให้เราเอาเท้าแช่น้ำอุ่นแล้วเค้าจะนวดคลึงเบาๆ ให้ เราเลยนอนหลับได้ปกติคะ แถมก่อนมีน้องเรานอนไม่เกิน 3 ทุ่มตลอดมันเลยหลับง่ายมั้งคะ ลองเอาไปใช้ดูนะคะ