ลดน้ำหนัก

รอตรวจหลังคลอดก่อนดีกว่าค่ะแม่ถ้าจะจริงจัง หรืออาจจะลดด้วยการออกกำลังกายเบาๆ เดินจอกกิ้งอะไรแบบนี้ อย่าอดอาหารนะคะ เรายังต้องให้นมลูก เดี๋ยวจะไม่ไหวเอา