ท้องปั้นแข็งเป็นไง

อยากถามแม่ๆว่าท้องปั้นแข็งเป็นยังไง แบบไหน พอดีไม่รู้จริงๆคะ 😁 แล้วจะรู้ได้ไงว่าปั้นแข็งตอนไหน #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ