แม่เบาหวาน

ตัวอย่างอาหารที่ดีนะคะ เช่น ไข่ต้ม ปลาซ่อมสลัด เนื้อวัว ผักใบเขียว และนมไม่หวาน ที่จริงเรื่องเบาหวานระหว่างตั้งครรภ์ต้องดูแลเรื่องเลขน้ำตาลอย่างเข้มงวดเลยค่ะ ลองไปหาคุณหมอผู้เชี่ยวชาญด้านเบาหวานให้แน่ใจว่าอาหารที่เลือกเหมาะกับลูกและตัวเองจริงๆ นะคะ ทำหน้าที่เป็นแม่ได้ดีแล้วที่ดูแลตัวเองอย่างนี้ค่ะ