น้ำนมหดช่วงประจำเดือนมา

ใช่ค่ะ เกิดเรื่องนี้ได้จริง ตอนแรกฉันก็ตกใจแบบคุณเลยตอนประจำเดือนมา น้ำนมลดลงเยอะ แต่หลังจากผ่านไปสัก 1-2 สัปดาห์ก็กลับมาปกติแล้วค่ะ เพื่อนๆ บางคนบอกว่าควรดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อนให้ดี และสลัดสตเรสออก (เข้าใจได้ว่าเครียดนะ) ถ้ายังเป็นห่วง มักจะดีกว่าตรวจกับหมอให้ใจสบายค่ะ