ตั้งครรภ์14w5d

อยากถามแม่ไปว่าเวลานอนตอนกลางคืนรู้สึกเส้นขาตึงบ้างไมค่ะ แล้วเวลาเราเหยียดขาท้องจะเกร็งไปด้วย แบบนี้อันตรายไมค่ะ?#ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

แม่ลองยืดเหยียดโยคะท่าคุณแม่เบาๆก่อนนอนช่วยได้ค่ะ บางทีระหว่างวัน เราไม่ได้ยืดเหยียดเลย ทำให้เมื่อย ปวดขา