อยากถามว่าอาหารหลังคลอดอะไรทานได้อะไรทานไม่ได้บ้างค่ะ ตอนนี้ทานได้แต่อาหารจืดๆอย่างเดียวใช่มั้ยค่ะ ผลไม้อะไรทานได้ไม่ได้บ้างค่ะ ???