แม่ๆคนไหนน้ำหนักเกินเกณฑ์ตอนตั้งครรภ์บ้างคะ

ค่ะน้ำหนักขึ้นตอนตั้งครรภ์มันเป็นเรื่องปกติจริงๆ แต่ถ้าแม่กังวลเรื่องนี้ลองปรึกษาหมอครรภ์ดีที่สุดค่ะเพราะแต่ละคนต่างกัน บางแม่ขึ้นเยอะตั้งแต่เริ่มตัวตั้งครรภ์พอเดือน 2-3 เหมือนเราเลย ส่วนใหญ่หมอจะให้คุมน้ำหนักแบบไม่รุนแรง เช่นกินอาหารสุขภาพ ออกกำลังกายเบาๆ อย่าลืมว่าการขึ้นน้ำหนักก็เป็นส่วนหนึ่งของการตั้งครรภ์ค่ะ!