หิวบ่อยมากๆทุกห้านาที

หิวทุก 5 นาทีเลยค่ะ ถ้าไม่กินพรุ่งนี้ก็จะอ้วก เวียนหัว กินพึ่งเสร็จซักพักก็หิวอีก วันนี้กินเยอะมากๆทำไงดีคะ

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

เหตุการณ์แบบนี้ลองพูดกับหมอดูค่ะ เพราะหิวบ่อยแบบนี้อาจเป็นสัญญาณว่าน้ำตาลในเลือดลดลงหรือต้องการแคลอรี่เพิ่มขึ้นตั้งแต่ตั้งครรภ์หรือหลังคลอด พวกเราแม่ๆ สักคนก็เคยหิวแบบนี้มาก่อน ตอนนั้นแนะนำให้กินอาหารเบาๆบ่อยๆแทนที่จะกินเยอะทีเดียว เช่นกล้วย นม หรือถั่ว เพราะว่าแบบนี้มันช่วยให้อิ่มนานกว่าค่ะ แต่อย่างไรซี่ลองดูแพทย์ก่อนจะดีที่สุด เผื่อมีเรื่องสุขภาพหลัง

Đọc thêm
Câu hỏi liên quan