คุณแม่บ้านไหน นอนลำบากบ้างคะ ตอนนี้อายุครรภ์ 30W แล้วคะ หายใจลำบากท้องโตขึ้นทุกวัน มีวิธีไหนแนะนำบ้างไหมคะ 😩

หายใจไม่สะดวก อึดอัดมาก พยายาม นอนตะแคงซ้ายขวาสลับไปมา รู้สึกตอนนี้พักผ่อนไม่เพียงพอเลยคะ