ชอบแสบคอ

หลังทานอาหารเสร็จ ไม่ได้รู้สึกทันที นั่งสักพัก ถึงมีอาการ ชอบเป็นตลอดเวลา หลังทานมื้ออาหารไปแล้ว คล้ายกับอาหารไหลขึ้นคอ รู้สึกไม่สบายคอเลยค่ะ มีวิธี บรรเทามั้ยค่ะ