สอบถาม

มันคืออาการกรดไหลย้อนค่ะ คนที่ตั้งครรภ์สามารถเป็นได้ทุกคนค่ะ หลังจากที่ทานอาหารเสร็จควรนั่งพักก่อนประมาณ 15-30 นาทีค่อยนอน แล้วแบ่งมื้ออาหารเป็นมื้อละน้อยๆ แต่บ่อยครั้งเอาค่ะ ทำแบบนี้สามารถลดอาการกรดไหลย้อนได้ค่ะ