สอบถามประสบการณ์แม่ ๆ ค่ะ

หลังคลอดแล้วแม่ ๆ เลือกวิธีคุมกำเนิดแบบไหน/มีผลข้างเคียงอะไรไหมคะ #ท้องแรกคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ