หลังคลอดเด็กแรกเกิด

เข้าใจเลยค่ะ อยากให้ตัวกลับมาเหมือนเดิมเร็วๆ นะคะ แต่ตัวจริงต้องให้เวลาตัวเองหน่อย ส่วนใหญ่แม่คนอื่นๆ บอกว่าประมาณ 2-3 เดือนตัวค่อนข้างกลับมาแล้ว ถ้าหากตัวรู้สึกดีพอที่จะใส่ เสื้อผ้ารัดรูปได้เลยค่ะ แต่บางแม่ต้องใช้เวลาถึง 6 เดือนกว่า ขึ้นอยู่กับว่าน้ำหนักตัวแม่เพิ่มขึ้นเท่าไหร่ตอนตั้งครรภ์ และการดูแลตัวเองหลังคลอดค่ะ