หลังคลอดแม่ๆใช้วิธีคุมกันแบบไหนคะ

หลังคลอด แม่ๆให้นมลูกใช้วิธีคุมกำเนิดกันแบบไหนบ้างคะ ตอนนี้ลังเลอยู่ระหว่าง ฉีดยาคุมกำเนิด กับ ฝังยาคุมกำเนิด อยากขอคำแนะนำจากแม่ๆหน่อยค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ