ขอผู้รู้หน่อยจ่ะ

หลัง 1 เดือนเราสามารถทานอะไรได้บ้างคะ อย่างเช่น น้ำโกโก้ปั่น ของหวาน ทุเรียน ส้มตำปลาร้า อะไรประมาณนี้ค่ะ ถ้าพวกกับข้าว ทานเผ็ดได้ไหมคะ ขอบคุณค่ะ