อายุครรภ์6เดือน น้ำหนักขึ้น14กิโลเยอะไม่ค่ะ

เยอะนะคะ คุมนิดนึงเผื่อเดือนอื่นๆด้วยคะ รึคุณแม่ตัวเล็กผอมคะ. แม่ผอมตัวเล็ก ก็ 6 เดือน. 6.5 โล.ตอนนี้ 7 เดือน 9 โลคะ ไตรมาสสามจะขึ้นไวจะเยอะ ปกติคะ และค่อยคงที่ ปวดต้นขาแล้วตอนนี้ แม่ต้องโยคะ ยืดเส้น ออกกำลังเบาๆ ✌🏻💪🏻❤️🤰