คนท้องห้ามกินของหมักดอง

หมอบอกว่าคนท้องห้ามกินของหมักดอง เพราะมีสาร พวกสารแซคคารีน แล้วก็ผ่านกระบวนการที่ไม่สะอาด แล้วถ้าเราเอามาดองเองด้วยเกลือไอโอดีน สามารถกินได้ไหมคะ