หน้าอกหย่อยคล้อย

หลังคลอดหน้าอกหย่อนเป็นเรื่องปกติค่ะ ลองใส่บราให้กระชับพอดีตัว นวดหน้าอกเบา ๆ ออกกำลังเสริมหน้าอก เช่น วิดพื้น ดันพื้น จะช่วยให้กระชับขึ้นได้ค่ะ 💛