มีคุณแม่ทานไหนอยากแนะนำคนที่กำลังจะเป็นคุณแม่มือใหม่แบบหนูบ้างคะ

หนูพึ่งเริ่มตั้งครรภ์ ไม่รู้ว่าควรกินอะไร ไม่ควรกินอะไร ฝากแม่ๆแนะนำหน่อยนะคะ