#แม่ๆบ้านไหนวีธีแนะนำมั้ยคะ😊☺️ ?

ท้อง 6 เดือนเหนื่อยง่ายเป็นเรื่องปกติค่ะ เพราะมดลูกขยายไปดันปอด ลองนั่งพักพิงหลัง ยกขาสูง ดื่มน้ำบ่อย ๆ และนอนตะแคงซ้ายช่วยให้หายใจสบายขึ้นนะคะ 🤰💨

ตอนท้องบ้านนี้ก็เป็นค่ะ พกยาดมติดตัวไว้เลยพักผ่อนหรือนั่งเล่นในอากาศที่ถ่ายเท