หัวนมบอดมีวิธีเเก้ไข หรือเเนะนำบ้างไหมค่ะ

ลองดึงหัวนมด้วยการ ดัดแปลงจากสลิงยาขนาด 10-20ml. ให้พอดีกับขนาดหัวนมตามภาพข้างล่างนี้ดูนะคะ ดึงทุกเช้าเย็น และใส่ปทุมแก้วก้ช่วยได้เพราะหัวนมบอด สั้นเกิดจากมีผังพืดใต้นมการใส่ปทุมแก้วช่วยให้นวดผังพืดนี้หายหัวนมจะได้ยื่นออกมาค่ะ