แนะนำหน่อยจ้า

ส่วนมากแม่ๆที่ตั้งครรภ์กินของอะไรบำรุงลูกกันบ้างค่ะ แนะนำหน่อยน่ะค่ะ. อายุครรภ์7วีคค่ะ??