คุณเเม่กินนมอะไรบำรุงกันค่ะ

มีกาแฟแบบไม่มีคาเฟอีนนะคะ เป็นกาแฟแบบ decaf ดื่มเพื่อได้กลิ่นได้ค่ะ ถ้านมวัวไม่ไหวให้ลองนมถั่วเหลือง นมอัลมอนต์ น้ำเต้าหู้ หรือน้ำผงสำหรับคุณแม่ แต่ถ้าลองแล้วไม่ได้เช่นกันให้ลองเป็นโปรตีนชนิดอื่นๆค่ะ เช่น ไข่ ปลา เนื้อสัตว์แดง