สิวเห่อเต็มหน้าเลยค่ะไคมีวิธีช่วยได้บ้างค่ะ

บ้านนี้ งดกินขนมปัง เห็ด นม ของหวาน ผลไม้ กินผักปั่น ผลไม้ตระกูลเบอรี่ นมยี่ห้อ137 น้ำเปล่าเยอะขึ้น