ท้องแรก 9 week

แม่ทานผัก ผลไม้เยอะๆค่ะ บ้านนี้ก็เป็นแต่ไม่เคยนั่งเบ่งค่ะ รอให้ปวดเองดีกว่า อย่าทานเนื้อเยอะมันจะย่อยยากและท้องอืดค่ะ