ขอสอบถามผู้รู้

สอบถามแม่ๆๆหน่อยค่ะไตรมาส3แล้ววมีอาการมึนหัวอ้วกวันนี้4-5รอบ แล้ววก็ปวดจิมิแทบบไม่อยากเดินแต่ไม่มีอาการปวดท้อง มีวิธีไหนช่วยบรรเทาอาการได้บ้างค่ะ