..

มดลูกกำลังขยายตัวเพิ่มค่ะเวลาลุกควรตะแคงลุกเวลาตื่นนอนถ้านั่งอยู่ก็ค่อยๆลุกค่ะอย่ารีบลุกหาอะไรค้ำบ้างก็ดีค่ะ

ถ้าแค่นิดๆหน่อยๆ แปปๆหาย ก็ปกติจ้า