เรื่องกินนมบำรุงครรภ์

ของเราหมอแนะนำว่า กินไม่ได้ ไม่ต้องกินค่ะ เพราะอ้วกแล้วจะทำให้ไม่อยากกินอย่างอื่นไปด้วย หมอก็ให้กินแคลเซียมเม็ดทุกเช้า และอาหารอย่างอื่นแทนค่ะ เราชอบกินโยเกิร์ตก็จะกินโยเกิร์ตแทน