สอบถามหน่อยจ้า

เวลาไหนก็ได้แต่ไม่ควรทานพร้อมนมห่างจากนม 2 ชม คะ ปล เราเคยทานตอนเช้าแล้วมีรู้สึกไม่ค่อยหิวอะไรเลย พยาบาลแนะนำให้ทานก่อนนอนได้คะ