ช่วยหน่อยค้าาาาาาา

สอบถามแม่ๆหน่อยค่ะเวลานับลูกดิ้นถ้าน้องดิ้นถึง10ครั้งในตอนเช้าแล้วตอนกลางวันกับเย็นต้องนับอีกมั้ยคะแล้วตัองเขียนในสมุดยังไงท้องแรกค่ะงงมาก🥹