น้ำตาลเกินตอนท้อง

ส่วนตัวตรวจเบาหวานไม่ผ่านค่ะรอบ2แต่รอบ3ผ่าน เรากินข้าวไร้เบอรี่ แทนข้าวขาว กินอาหารประเภท ปิ้งย่าง ต้ม นึ่ง เน้นผัก เน้นโปรตีน เช่นปลานึ่ง ย่างเนื้อ ต้มไข่ กินผลไม้ทุกชนิดแต่กินแค่คำ2คำ ดื่มน้ำเยอะๆ ระหว่างวันถ้าหิวจะกิน ขนมปังโฮวีท สลัด ต้มไข่ กินแบบนี้ตรวจน้ำตาลไม่เคยเกิน100คะ แม่จะลองทำตามดูก็ได้นะคะ